SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

L Leucine

  • [...] Blascie było dodanie L-Glutaminy która potegowała działanie. GL Blast: 10/10 Trzecia odsłona aminokwasów, które dostałem od firmy BLASTEX. Wszystkie te 3 rodzaje: Anabolic Leucine Stack, BC BLast i GL Blast wzajemnie sie uzupelniały tworzac niewyobrazalna bariere przed katabolizmem miesni. Podobnie jak w przypadku BC Blasta, jedna porcja [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19428 Data: 2011-08-22 22:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Effect of alanyl-glutamine on leucine and protein metabolism in irradiated rats. Holecek M, Skopec F, Sprongl L, Mráz J, Skalská H, Pecka M. Department of Physiology, Charles University Medical Faculty, Hradec Králové, Czech Republic. [email protected] The mechanism by which glutamine produces a favorable effect in the [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 13:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] E - 1 tab Fat Transporter - 1 tab GLUCOSAMINE Sport Complex - 1 kaps Taurine 900 - 1 tab witaminy b6 (50mg) - 2 kaps HMB formula caps +Przed treningiem cardio: - 3 kaps Leucine Fusion - 10 gram BCAA Powder - 1 tab Fat Transporter - 2 kaps HMB formula caps - 3 tab Thermo Fat Burenr +Po Treningu Cardio: - 5 kaps Leucine FUSION - 5 gram BCAA [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 12:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo wolny - pare osób biegało i co rusz mnie wyprzedzali - trochę kiszkowato się czułem. Niestety nie chciałem przepalać masy. Po powrocie do auta wypiłem Izolat + BCAA + LeucineFusion + GLutamina + HMB. Bieg trwał 35 minut A że była to Niedziela chciałem zrobić małe ustępstwo od monotonni jedzenia i zrobić sobie fajny smaczny posiłek. Więc [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 14:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] insulonową, sama glukoza wyraźną odpowiedź glukozową - i insulową, a leucyna + glukoza mniejszą odpowiedź glukozową (niz sama glukoza), a zdecydowanie wyższą insulinową: Leucine, when ingested with glucose, synergistically stimulates insulin secretion and lowers blood glucose. Kalogeropoulou D, Lafave L, Schweim K, Gannon MC, Nuttall FQ. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 12:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] codziennej diecie składników budulcowych. Szybko działające białka serwatki (WPC) zostały uzupełnione o doskonałe proteiny o umiarkowanym czasie wchłaniania: MPC i kazeinę. Leucine Fusion King Size 180 kaps. 800 mg http://trec.com.pl/esklep/leucine-fusion-nowosc-p-486.html LEUCINE FUSION to wysokiej jakości matrix najbardziej aktywnych [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 13:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 90,5 kg czyli wpadło gdzieś z 1 kg ale za pewne z 0,5 kg to jedzenie które jeszcze się nie strawiło i zalega. Co do Wczorajszego Treningu : po takiej ilości BCAA Powder + Leucine Fusion i zwiększonej kaloryczności o wiele więcej miałem siły na treningu no i humor dopisuje - (na redukcji to tak miło nie było) Co do Pompy po AAKG MEGA HARDCORE [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 16:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    uff nie bylo latwo znalezc ale to chyba toto :D Witam jako ze Slawek obiecal wpadam tylko na chwile podrzucic garstke badan dotyczacych skutecznosci HMB milej lektury :D - to oczywiscie punkt wyjscia oraz prosze poczytac na koncu uwage :D Beta-hydroxy-beta-methylbutyrate ingestion, Part I: effects on strength and fat free mass. PMID: [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15034 Data: 2008-01-22 19:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skróty i szyfry ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] the body's ability to add lean mass and reduce fat. # Amino Acids Nitrogen-bearing organic acids that are the building blocks of protein. The branched chain amino acids are Leucine, Valine and Isoleucine. # Anabolic Metabolic condition in which new molecules are synthesized (growth). # Androstenedione An androgen (male hormone). Androgens are [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2005-04-24 15:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm – stop, anabolizm – start! Na wstępie niniejszej pracy (O ile tak można to nazwać ;))należy odpowiedzieć na jedno ważne pytanie: CO TO SĄ AMINOKWASY? Aminokwasy są związkami biologicznie ważnymi jako materiał budulcowy wszystkich białek, w których połączone są wiązaniami peptydowymi. Niektóre aminokwasy stanowią [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 2011-03-25 15:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - - - - - SUPLEMENTACJA - - - - - Rano na czczo: Pure BCAA 10g Do śniadania: 40g WPC Protein Plus Przed treningiem: 21g Pure Power Przed Aerobami: 15g Pure BCAA, 30g Leucine Carboplus Po Aerobach, bezpośrednio: 5g Pure Creatine, 50g Leucine Carboplus 30 min po treningu: 90g Mass Activator Mass Activator 90g - - - - - PLAN TRENINGOWY - - - [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 16:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100g, Szynka wieprzowa 175g, pomidor Posiłek IV Makaron durum 100g, Pierś z krczaka 175g, pomidor, łyżka oliwy z oliwek TRENING: Przed: Pure Power 21g Po treningu siłowym: Leucine Carbo 45g, 15g Pure BCAA Po: Mass Activator 90g, Pure Creatine 5g Posiłek V Makaron durum 100g, Pierś z krczaka 175g, pomidor, łyżka oliwy z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 00:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100g, Wątróbka drobiowa ok.200g, surówka Posilek III Makaron durum 100g, pierś z kury 175g, oliwa z oliwek, buraczki TRENING: Przed: Pure Power 21g Po treningu silowym: Leucine Carbo 35g, 15g Pure BCAA Po: Mass Activator 60g, WPC Econo 15g, Pure Creatine 5g Posilek IV Makaron durum 100g, pierś z kury 175g, oliwa z oliwek, buraczki [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 21:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Whey System +Przed Treningiem: - 10 gram BCAA Powder - 1 tab Fat Transporter - 1 kaps Taurine 900 - 5-6 kaps CARNOGENIC +Po treningu siłowym : - 5 gram BCAA Powder - 5 kaps Leucine Fusion - 60 gram Vitargo electro-energy - 12-15 kaps L-Glutamine T6 - 3 kaps CM3 +Po Treningu Cardio: - 30-35 gram IsoLite +Na Noc: - 1 tab MultiPack 36 - 1 tab MEGA [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 15:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ean Nazwa Cena detaliczna 5901330002229 BX AERO2 200 KAPS 65,00 5901330006968 BX Carb 1000g czarna porzeczka-folia 14,90 5901330006937 BX Carb 1000g cytryna-folia 14,90 5901330006975 BX Carb 1000g jabłko-folia 14,90 5901330006944 BX Carb 1000g pomarańcz-folia 14,90 5901330006951 BX Carb 1000g truskawka-folia 14,90 5901330007057 BX Carb [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 10:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100g, Szynka wieprzowa 175g, surówka Posiłek IV Ryż biały 100g, Pierś z kurczaka 175g, surówka, ły¿ka oliwy z oliwek TRENING: Przed: Pure Power 21g Po treningu siłowym: Leucine Carbo 35g, 15g Pure BCAA Po: Mass Activator 70g, WPC Econo 15g, Pure Creatine 5g Posiłek V Ryż biały 100g, Pierś z kurczaka 175g, pomidor, ły¿ka oliwy z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 21:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100g, Pierś z kurczaka, surówka, oliwa z oliwek Posilek IV Makaron pełnoziarnisty 100g, pierś z kurczaka 175g TRENING: Przed treningiem: 21g Pure Power Po treningu: 60g Leucine Carbo, 15g BCAA, 5g Pure Creatine Posilek V Makaron pełnoziarnisty 100g, pierś z kurczaka 175g, surówka, oliwa z oliwek Posilek VI Brzuszki z łososia ok.50g, Ser [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 00:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie zapominajcie, że wcześniej wliczałem kalorie z aminokwasów itp. Tak samo nie uwzględniłem tutaj Izolatu Białka " ISOLATE " który pije 15-20 minut po Vitargo, Leucine Fusion, BCAA, L-glutamine KLATKA + BICEPS : KLATKA PIERSIOWA : Rozgrzewka P4 X 15-12-10-10-8 WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ P4 x 12-12-10-10 [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-17 03:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SUPLEMENTACJA - - - - - Rano na czczo: Pure BCAA 12g, 6g Pure Creatine WPC Econo do śniadania 35g, V i VI posiłku Mass Activator między posiłkami 70g 15g Pure BCAA oraz 35g Leucine Carbo bezpośrednio po wymieszaniu z wodą w shakerze: http://zdjecie.net.pl/zdjecia/b64d9a92d7a04e8da2efb62ccfd538fa.jpg Po pewnym czasie(15-20min) pianka i drobinki, [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 14:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie zapominajcie, że wcześniej wliczałem kalorie z aminokwasów itp. Tak samo nie uwzględniłem tutaj Izolatu Białka " ISOLATE " który pije 15-20 minut po Vitargo, Leucine Fusion, BCAA, L-glutamine Fotki z - 14.12.2010 - Waga : 91-91,5 kg : Trening PLECY + TRICEPS : PLECY : Rozgrzewka 3 X 10-10-10 PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-17 03:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)